AD(H)S bei Frauen

Entwurf zum Artikel:
Burn-out, Mid-Life-Crisis oder ADHS? Von Power-Frauen, die plötzlich ihr Leben nicht mehr geregelt kriegen

ADHS bei Frauen: Artikel anhand von Tobias Hagemesiters SEO Video

Content Typ = Blogartikel, um dem Leser alles wichtige aufzuzeigen, wie bei Frauen ein in der Kindheit nie bemerktes ADHS vorliegen kann und was man dann wissen sollte. 

Haupt-Keyword

ADHS Frauen (1200 Suchvolumen, KD 19)

Synonyme:

ADHS BEI FRAUEN, ADS bei Frauen, ADS Frauen 

Keyword Recherche: 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1TOgNDBs0UrT6LEuIEU72dVe_PSCGCu3hSuq7tp3q_dI/edit#gid=679193912

Suchintention

Die Inhalte des Textes richten sich an Leserinnen und Anghörige, die sich fragen, ob sie ein nie diagnostiziertes ADHS haben

Tonalität:

Der Leser soll im Inhalt gesiezt werden. Insgesamt ist eine seriös-ärztliche und gleichzeitig persönlich-verbindende Ansprache zu nutzen, mit einem flüssigen Schreibstil der zum Weiterlesen animiert. 
Gleichzeitig verlockende Lösungsmöglichkeit 

Zielgruppe:

Frauen, die damit kämpfen, die Komplexität ihres Lebens zu bewältigen, Symptome wie Konzentrationsschwäche, Priorisierungs-Schwierigkeiten, Planungsschwäche etc. bemerken, immer erschöpfter werden und sich fragen, was dahinter stecken könnte und wie sie da wieder raus kommen könnten

Wortanzahl:
Um keine Frage mehr offen zu lassen, sollte mit mindestens 1500 bis 2000 Worten gerechnet werden.

Content Typ:

Ratgeber-Blogartikel

Titel

Powerfrauen, die ihr Leben nicht mehr gehandelt kriegen- könnte ein verdecktes ADHS dahinter stecken?

Einleitung:
Wie sieht die Situation solcher Frauen aus und wie könnte es sein, dass erst im mittleren Alter auffällt, dass es ein ADHS sein könnte? (Klischee von ADHS, neugierig machen, wodurch es verdeckt sein könnte und Links zu Artikeln über DDs)

(Narrative aus meiner Perspektive als Behandlerin):
Die Patientin hatte höflich um einen dringenden Termin gebeten. Deshalb hatte ich sie noch vor den Beginn meiner Video-Sprechstunde bestellt. Ein paar Minuten zu spät entschuldigt sie sich etwas hektisch, sie habe den Video-Link nicht mehr gefunden.

Ich beruhige sie und frage sie, wie ich ihr helfen kann. Sie bräuchte meine fachliche Einschätzung. Seit einiger Zeit könne sie sich nicht mehr richtig konzentrieren und kriege ihren Alltag nicht mehr so geregelt wie früher. Sie mache sich Sorgen, ob sie vielleicht einen Hirntumor oder Long Covid haben könne. Es müsse sich dringend etwas ändern, damit ihre Kinder und ihr Job nicht weiter leiden würden.
Die Dame wirkt sympathisch, wach, klug. Gleichzeitig angespannt, erschöpft. Die Verzweiflung spüre ich mit meiner Berufserfahrung und bin mir gleichzeitig recht sicher, dass sie sie vor ihren Kollegen und auf dem Elternabend (noch) verstecken kann. 

Schleichender Beginn
eines ihrer Kinder auffällig in der Schule und erhält Diagnostik für ADHS
Patientin erkennt an sich selbst ähnliche Symptome
Link zu den Artikeln: ADHS-Symptome bei Frauen und AD(H)S hat viele Gesichter
Wieso nie diagnstiziert: immer mit viel Anstrengung und Begabung unbewusst kompensiert- irgendwann bei immer weiter steigender Komplexität des Lebens (Kinder, Job, Haushalt etc.) bricht die Kompensation zusammen

Sich selbst damit nicht ernst nehmen können

Aus der Situation heraus sich selbst nicht gut helfen können, bei aller Klugheit

Selbstzweifel, noch ein bisschen mehr anstrengen, quälende Gedanken: Warum kriege ich das nicht hin? Ich mache das jetzt einfach so…
Bei Frauen Hang zu Selbstkritik und Schuldgefühlen
Die Fassade aufrecht erhalten wollen- teilweise zu recht wegen Stigma

Die Demütigung, wenn Behandler nicht einfühlend sind oder man ohne hilfreiche Strategie aus einer Praxis raus geht

Es schleichen sich verstärkende Gewohnheiten ein

Schlafmangel wird nicht ehr als solcher wahrgenommen

Bei manchen kippt die jahrelange Ablehnung von Medikamenten wenn sie merken, dass sie mit so einigen Versuchen nicht weiter gekommen sind



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